mám se ráda

Podpoř sama sebe a měj se ráda

Rituál Menarché

Rituál Menarché je jedním z přechodových rituálů, který pomáhá přijetí proměnlivosti cyklického těla a zároveň i rozkvétající plodné ženskosti. Než se na něj zaměříme podrobněji, chtěla bych podotknout, že je vhodný nejen pro dívky v době jejich první menstruace, ale i pro dospělé ženy, které cítí, že nemají zpracovaný právě tento proces přijetí své ženskosti. Objevují se u nich problémy s cyklem nebo...

Jarní rovnodennost

Čas mezi temnou částí roku a tou světlou. Přichází jeden ze dvou dní v roce, kdy nastává rovnodennost/rovnováha. Jarní rovnodennost nastává okolo 21.března, v letošním roce 2020 je to ale už 20.března. Tento čas se již daleko dříve uctíval našimi předky nazývaný jako Ostara. Doba, kdy přichází jaro, energie elementu ohně a slunce nabírá svou plnou sílu. Spojený s Bohyní...

Ecstatic club – krásné ženské podporující vztahy

„Vztahy s ostatními ženami jsou absolutním základem toho, o co se jako ženy můžeme opřít. Dobré podpůrné vztahy mezi ženami jsou nutné pro zdravé fungování celé společnosti„ Chceš ve svém životě zažívat LÁSKYPLNÉ VZTAHY SE ŽENAMI? Chceš cítit více RADOSTI A NAPLNĚNÍ? Chceš zažít sílu PODPORUJÍCÍHO ŽENSKÉHO KRUHU? Respekt, láska, inspirace, důvěra, souznění, podpora. Přeješ si i Ty zažívat krásnější, jednodušší a plnější vztahy s blízkými...

MASÁŽE – baňkování

Baňkování je prastará metoda pocházející ze starověké Číny, kde se dodnes hojně aplikuje. Zmínky o baňkování pochází ale také ze staré Mezopotámie, z Egypta či z Řecka. V našich končinách se baňkování uchytilo přibližně od 16. století a ještě v období před druhou světovou válkou baňkování běžně praktikovali obyvatelé východní Evropy a Středomoří. U nás se používá především k léčbě pohybového aparátu, ale pozitivní...

MASÁŽE – tělové svíce

Tuto metodu odstranění fyzických, psychických či energetických bloků našeho těla používali k harmonizaci, již staří Keltové a Slované. V celém těle máme velké množství drah – kromě cévních, mízních, nervových a dalších, máme i dráhy energetické. Vše je postaveno na energii. Ve zdravém těle musí energie proudit. Pokud se nám do té dráhy postaví nějaká překážka, blok – fyzický nebo emocionální, tělová...

MASÁŽE – čínská energetická masáž

Čínská energetická masáž vychází z tradiční čínské medicíny, která vnímá lidské tělo diametrálně odlišně než evropská kultura. U čínské masáže jde o velmi dokonalou a účinnou manuální techniku, jejíž pomocí dochází k uvolňování blokací, napětí a obnovení přirozeného toku energie. Lidské tělo je protkáno dvanácti energetickými drahami, jež spojují různá místa v těle. Stačí, aby např. vlivem stresu došlo ke stažení svalu...

MASÁŽE – Masáž lávovými kameny

Masáž lávovými kameny je starodávná, mýtická čínská masáž, první záznamy o této masáži jsou z Číny, 2000 let před naším letopočtem. Oproti klasické, regenerační či relaxační masáži je při masáží lávovými kameny rychlejší navození stavu psychického uvolnění a relaxace. Rychleji dochází k uvolnění svalové ztuhlosti, která není v tomto vlhkém a nevlídném počasí nic mimořádného. Jde o jednu z nejlepších terapií k odstranění stresu...

Energetická masáž vlasů

Procházíte náročným obdobím a máte pocit, že vám z toho musí prasknout hlava :-((((. Máte všeho dost a nevíte, jak z toho rychle ven? V našich životech je mnohdy nával povinností a příležitostí, že máme pocit, že se musíme snad rozčtvrtit, abychom to všechno stihli a když je toho více a více a často, důsledkem bývají migrény a bolesti břicha. Jak rychle z toho ven?...

Kosmetický seriál : Čištění pleti

Stejně jako jsme zvyklé čistit si každý den ráno a večer zuby, tak bychom si měly čistit i svou pleť. Naše pokožka je největším orgánem našeho těla. Má nezaměnitelnou funkci termoregulace organismu, tvoří bariéru proti okolnímu světu, uzavírá naše tělo a chrání ho. A i přesto všechno se k ní občas chováme hůře, než macechy. 🙁 Nejcitlivější částí našeho těla,...

Začátek roku…

Koncem roku si mnoho z nás dává předsevzetí a pak se cítíme být koncem toho dalšího naštvaní, že jsme je nesplnili. Že jsme nezačali nebo nevydrželi něco dělat nebo něco nedělat…nezhubli těch 20kilo, necvičili, nejedli každý den salát (nemyslím samozřejmě bramborový :-)))))). Myslím, že je úplně zbytečné vymýšlet něco, co víme, že stejně nesplníme a pak se bičovat...