meditace

Články kategorie meditace

Neustále plná hlava myšlenek a co s tím?

Také se vám honí někdy hlavou myšlenky, že si říkáte, že snad neusnete? Sednete si doma po práci a doufáte, že už si v klidu odpočinete a hlavou vám letí, co vše ještě musíte stihnout, kam zajít, co udělat a co je třeba udělat zítra…nebo za týden? Máte toho dost, v hlavě spousty otravných myšlenek a odpočinek žádný. Tak takhle už ne !!!...

Meditace – setkání s vnitřním dítětem

Zaměřme se společně na setkání s vaším vnitřním dítětem. Naslouchejme jeho hlasu, stejně tak intuici a svým potřebám.  

Meditace – pročištění čaker

Pojďme se zaměřit na pročištění čaker, harmonizovat své tělo i mysl. Uvolnit se, naplnit své tělo i mysl energií a vypustit vše, co vám již neslouží a zároveň zatěžuje váš organismus.  

Meditace – sebevědomí

Pojďte se společně zaměřit na posílení svého sebeuvědomění, vědomí vlastní hodnoty a zároveň uvolnění, relaxaci spojenou s harmonizací mysli i těla.  

Meditace – setkání

Pojďte se setkat a pocítit hlubokou vděčnost za vztahy, které máte v životě. Vztahy jsou jedním z důležitých pilířů v našem životě.