Jarní rovnodennost

Čas mezi temnou a světlou částí roku. Přichází jeden ze dvou dní v roce, kdy nastává rovnodennost/rovnováha.

Jarní rovnodennost nastává okolo 21. března, v letošním roce 2022 to bude již 20. března. Tento čas se už daleko dříve uctíval našimi předky a byl nazýván jako OSTARA. Doba, kdy přichází jaro, energie elementu ohně a slunce nabírá svou plnou sílu. Spojení s Bohyní Vesnou, která přichází, a pod každým jejím krokem raší tráva a květiny. Pole začínají vykukovat pod sněhem a zasetá semena láká slunce na povrch.

Po dlouhém zimním spánku přichází světlé dny. Pokud jsme opravdu dodržovali cyklus stejně jako naše matka země, přichází i k nám silná energie. Pokud jsme stále ještě zůstali věrni natahování času pomocí ponocování a kávy, tak nás tato energie zaskočí svou intenzitou a přijde k nám veliká únava. Proto je velmi důležité jít s cyklem planety a ne proti němu. Dovolit si hluboký spánek a přes den být aktivní. Možná máte pocit, že se mi o tom lehce mluví, ale i já sama mám sklony sklouznout k tomu být aktivní více večer, pracovat, když je úplné ticho, kdy ke mně přichází ty nejhlubší vhledy a myšlenky. Jsou věci, které v naší společnosti bohužel sklouzly k zlozvyku a které je na čase změnit a začít dělat jinak.

Právě teď v den rovnodennosti se navnímejte na své tělo, věnujte mu pozornost a naučte se ji dávat tělu každý den. Propojte se s ním a zeptejte se ho, jak se právě nyní cítí. Co potřebuje k tomu, aby bylo zdravé, v harmonii a rovnováze. Zastavte se na chvíli a dejte si prostor jen pro sebe a pro své tělo. Dopřejte mu kvalitní stravu, péči, kdy na řadu může přijít i rituál vyčesávání všech ulpělých negativních myšlenek a vzorců z vlasů/ hlavy. Můžete je pak omýt šamponem a opečovat stejně tak, jako vaše tělo.

Během rovnodennosti je také zvykem dělat očistné koupele v řekách a potůčcích, kde není stojatá voda. Nebo je možné očistit prameny a studánky s přáním o požehnání a očištění těla, mysli i našeho života. Voda jako živel je životadárná a je třeba si uvědomovat její léčivou energii. Její sílu můžete použít i doma, když se zaměříte na večerní očistu a třeba peelingem očistíte své tělo od stresu, negativ, všeho, co na vás ulpělo během dne. Nebo ranní očista vodou pro krásný nový den, kdy je cílem přijetí lehkosti, lásky a krásy dalšího dne vašeho života. Stejně tak, když vaříte, pijete nebo zaléváte květiny, lze tyto aktivity dělat vědomě s vděčností a s napojením na vodu a její dary, které nám dává.

Během rovnodennosti se ještě můžete ohlédnout za tou temnotou, ne venku, ale sami v sobě. Co je to, co vám bere energii? Jaké myšlenky se často vkrádají do hlavy? V čem se „plácáte“ a nedaří se vám pustit a opustit? Co vás štve, kdo vás štve?

Co je to, co mě vyvádí z rovnováhy?

Sama jsem si díky své velmi zvýšené citlivosti prošla mnoha temnými chvílemi a byly opravdu na dřeň, obzvláště v tomto období, kdy už jsem cítila takovou radost a pocit lehkosti a zase přišla nová pouta, těžkost, tma, hutnost. Prožívá to mnoho z nás a opravdu to pomáhá k tomu, aby se vykrystalizovalo to, co opravdu v životě chceme, a s kým v životě chceme tou naší cestou jít. 

Zde vás opět vyzvu k zastavení a podívání se přímo do zrcadla – co je to, co vám brání v tom žít lehce? Vidět to sluníčko místo vlastních nohou, když máme svou plnou a těžkou hlavu svěšenou mezi rameny. Nejsou to zákazy ani rozkazy, ani to, co nás naučili rodiče, protože nás chtěli poučit z vlastních chyb. Jsme to my sami. Někdy je to velmi těžké, pod tíhou bezmoci se slzami v očích, kdy není vidět ani na jediný krok. A tak pojďme si přiznat, že můžeme převzít zodpovědnost nad svým životem, a když to uděláme, nemusí to znamenat, že budeme rebelovat do poslední kapky krve a nebo slepě souhlasit s čímkoliv (ať už je to, že někdo křičí na druhého v obchodě, nebo v práci dostanete za úkol něco, s čím nesouhlasíte, či si večer prostě místo vaření večeře jídlo objednáte a nebudete vzpomínat na slova táty, že každá správná žena má vařit sama…). Přestaňme se utápět v tom, o co jsme přišli a podívejme se s vděčností na to, co v životě máme a koho v něm máme. Protože v těchto chvílích zjistíte, kdo je ten pravý přítel a že není třeba se obklopovat, obalovat věcmi, které ani nepotřebujeme, jen proto, abychom obalili třeba smutek nebo nějaké emocionální zranění v sobě, abychom ho zkrátka neviděli.

Udělejme společně tlustou čáru za tím, za co se obviňujeme, že jsme udělali špatně, dnes, včera nebo jako děti, že jsme měli být víc a nebo míň, že jsme neřekli, co měli, a nebo řekli, co neměli. To už nezměníme, ale odsuzováním, obviňováním a sebemrskačstvím tomu nepomůžeme. Takže dnes v době jarní rovnodennosti, pusťme život a jeho výzvy k sobě. Smyjme pomocí vody ze sebe vše, co bylo. A večer si zapalme svíčku jako symbol síly nového, protože dnes už jsme připraveni.

Ještě mě napadá jeden krásný rituál k posílení nových záměrů do života právě na jarní rovnodennost. Vezměte si květináč (jako symbol ochrany, stability, bezpečí), hlínu (jako symbol hojnosti a růstu), vodu (jako symbol podpory a výživy), a semena (jako symbol hojnosti). Připravte si pečlivě do květináče hlínu s poděkováním za to, že můžete tvořit svůj život, do ní dejte semínka. Nahlas říkejte to, co si v životě přejete. Přikryjte hlínou a zalejte vodou. Uvědomte si, že toto je první krok, následuje pravidelná péče o vaše přání. Je dobré zasít nějaké bylinky, které často používáte při vaření, kdy to, co si přejete, můžete přijímat často a vnímat každý den. U nás to každý rok jednoznačně vyhrává pažitka, protože tu s dcerou milujeme, a ta si ji často chodí trhat a jíst na balkon.

Já vám z celého srdce přeji, aby to, co bylo tím těžkým, stahujícím do „temnoty“, jste pustili, zavřeli dveře za sebeodsuzováním a vykročili lehce do další části svého života.

https://youtu.be/LgXaQ8Q_nu8

Meditace můžete pravidelně dostávat na váš email po zadání vaší emailové adresy zde:

http://vokounova-krepcikova.cz/bud-v-pohode-s-meditaci-poslechnout-si-meditaci/